SÍNTOMAS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN ALUMNOS DEL GRADO DE EDUCACIÓN PRIMARIA Y SU RELACIÓN CON LA ACTIVIDAD FÍSICA

Abstract

La presente investigación analiza la relación entre los síntomas de trastornos como la ansiedad y la depresión y la actividad física, más en concreto la conducta sedentaria, en estudiantes del Grado de Educación Primaria de la Universidad Rey Juan Carlos. Se ha llevado a cabo un estudio observacional de corte transversal con una muestra de 270 estudiantes. Para recolectar los datos se ha empleado un cuestionario estandarizado (HADS) que mide los niveles de ansiedad y depresión, el formulario GPAQ para la conducta sedentaria y un cuestionario ad hoc que analiza el sexo. Los resultados obtenidos podrían mostrar una posible relación entre el sedentarismo y la presencia de síntomas de ansiedad y depresión, siendo la ansiedad más prevalente en la muestra. Además, se observan diferencias notorias entre hombres y mujeres, presentando estas últimas un mayor nivel de ansiedad. Gracias al estudio se concluye que es necesario fomentar la actividad física para poder mejorar la salud mental de los estudiantes universitarios.