"SALUDA A LO SALUDABLE": PROPUESTA DE INTERVENCIÓN INNOVADORA EN EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA PROMOCIÓN DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES EN EDUCACIÓN PRIMARIA

Abstract

El presente Trabajo de Fin de grado se centra en el diseño de una propuesta de intervención innovadora orientada a la promoción de hábitos de vida saludables a través de la asignatura de Educación Física. Para ello, se ha llevado a cabo una revisión detallada de diversas fuentes bibliográficas centrada en los pilares fundamentales de la salud: hábitos alimenticios, actividad física, hábitos higiénicos y descanso. Posteriormente, se ha elaborado una propuesta educativa innovadora basada en estrategias metodológicas activas. Concretamente, se han empleado el aprendizaje cooperativo, el aprendizaje basado en proyectos, el aprendizaje vivencial y la gamificación, con el objetivo de potenciar la motivación, el compromiso y la participación del alumnado en la adquisición de estilos de vida saludables. Por último, se exponen diversas conclusiones que recogen la importancia de la Educación Física en la promoción de hábitos saludables, así como el valor de las metodologías activas, destacando la necesidad de futuras aplicaciones prácticas para comprobar su eficacia.