Franco Gómez, Paula2024-06-192024-06-192024-06-19https://hdl.handle.net/10115/34309Trabajo Fin de Grado leído en la Universidad Rey Juan Carlos en el curso académico 2023/2024. Directores/as: Paula-Adriana González PadillaEste TFG se centra en el desarrollo de una app destinada a mejorar la salud y el bienestar de los usuarios a través de planes de alimentación y rutinas de ejercicio personalizadas. La aplicación, concebida para dispositivos móviles y prototipada utilizando la plataforma Figma, tiene como objetivo principal ofrecer un enfoque integral para el cuidado de la salud, teniendo en cuenta todo tipo de aspectos individuales. La funcionalidad principal de la aplicación abarca desde un análisis detallado de alimentos hasta recordatorios de comidas específicas, pasando por la adaptación de rutinas de ejercicio según las necesidades individuales. Además, se incluye un sistema de seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, permitiendo a los usuarios monitorear su evolución y ajustar sus hábitos en consecuencia. Asimismo, se ofrecen recetas personalizadas diseñadas especialmente para aquellos con intolerancias alimentarias, como la celiaquía o la intolerancia a la lactosa. Esta propuesta de aplicación constituye una herramienta integral para la promoción de un estilo de vida saludable, brindando orientación y apoyo en todos los aspectos relacionados con el bienestar nutricional y físico de los usuarios. Su enfoque personalizado y su amplia gama de características la convierten en una solución versátil y adaptable, capaz de satisfacer las necesidades individuales de cada usuario.spaNutriciónfitnesssaludappusabilidadaccesibilidadexperiencia de usuariowireframe.info:eu-repo/semantics/studentThesisinfo:eu-repo/semantics/embargoedAccess