IMPACTO DEL USO DE REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL DE LOS ADOLESCENTES

Abstract

INTRODUCCIÓN: la adolescencia es una etapa en la que se producen numerosos cambios tantos externos como internos. Las redes sociales están muy presentes en el día a día, ya que gracias a ellas se puede obtener información actual y contactar con el grupo social, pero no siempre son beneficiosas, ya que en muchos casos producen trastornos mentales y generan conductas de riesgo en los adolescentes. OBJETIVO: el objetivo del presente trabajo es analizar el impacto del uso de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes.

METODOLOGÍA: se llevó a cabo una revisión bibliográfica empleando el método PRISMA. Se incluyeron 14 artículos procedentes de las bases PubMed, Dialnet, Science Direct, Elsevier, Scielo y Enfispo tras haber realizado la correspondiente lectura crítica.

RESULTADOS: las consecuencias en la salud mental de los adolescentes debido al uso inadecuado de las redes sociales se han visto incrementadas a lo largo de los años. La depresión, el suicidio y la distorsión corporal son algunas de las consecuencias generadas por las plataformas digitales. Asimismo, el patrón de sueño puede verse modificado por la adicción a las mismas debido a la necesidad de espera a las interacciones sociales. La Enfermería desempeña un papel fundamental en la prevención y promoción saludable del uso de las redes sociales.

CONCLUSIÓN: en la actualidad, las redes sociales son el medio de comunicación entre el grupo de iguales. Un uso inadecuado de las mismas genera trastornos mentales, que aumentan en la adolescencia. Por ello, se debe potenciar un uso saludable y adecuado de las redes sociales, educando sobre los riesgos relacionados con las mismas y proporcionando apoyo psicológico a los jóvenes para afrontarlo.