TRABAJO Y SALUD MENTAL: EL SÍNDROME DE BURNOUT

Abstract

El síndrome de burnout, de fatiga o de quemarse en el trabajo durante las últimas décadas se ha convertido en un término considerablemente utilizado para poder describir el desgaste psicológico y emocional provocado por el estrés laboral. Esta palabra simboliza la imagen de una llama que poco a poco se va extinguiendo, representando el desgaste gradual de emociones como el entusiasmo, el compromiso y la dedicación que las personas experimentan en su ámbito laboral. El fuego del entusiasmo se va perdiendo con el tiempo, llevando consigo el aumento de sentimientos como el agotamiento, la ineficacia y el cinismo. La detección y prevención de riesgos psicosociales en el trabajo ha despertado un fuerte interés a nivel global. El burnout no es un fenómeno aislado que afecte a los individuos de forma excepcional, por el contrario, es una experiencia que perturba de forma común a gran número de trabajadores. Este tipo de desgaste psicológico, lejos de ser únicamente un problema individual, es una señal de que existe una alteración más profunda entre la persona y su puesto de trabajo, subrayando la necesidad de revaluar y mejorar las condiciones laborales que están produciendo esos efectos negativos. Por todo ello, el objetivo principal del presente trabajo es realizar un estudio y análisis del concepto para poder comprenderlo a fondo y poder prevenir sus efectos nocivos