EL TRIATLÓN COMO PROPUESTA DIDÁCTICA EN EDUCACIÓN FÍSICA

Abstract

El triatlón es un deporte que está compuesto por tres disciplinas diferentes: natación, bicicleta y carrera a pie. Este deporte conlleva beneficios en el desarrollo de las habilidades motrices básicas, el fomento de la autodisciplina y la mejora la condición física, entre otras. En la literatura consultada se observan varias propuestas didácticas del triatlón, pero la mayoría están enfocadas en Educación Secundaria, siendo muy poco el material adaptado a Educación Primaria. Por ello, a parte de la contextualización del deporte, el objetivo principal del presente trabajo fue realizar una propuesta didáctica de este deporte para Educación Primaria a través de una metodología activa e innovadora. La propuesta didáctica se elaboró para el último ciclo de Educación Primaria, en concreto para 6º curso, y está formada por 9 sesiones. En ellas, a través de juegos y retos motores se desarrollan las características específicas de este deporte y de sus tres disciplinas, así como de sus normas y nociones de seguridad que son trabajadas tanto de forma individual como grupal. De esta manera se facilita a los alumnos y alumnas de esta etapa educativa conocer un nuevo deporte así como a las nuevas experiencias que su práctica lleva asociadas y que podrán seguir practicando, si quieren, a lo largo de su vida.