EXPLORACIÓN DE LOS BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA SALUD Y EL DESARROLLO INFANTIL

Abstract

Este Trabajo de Fin de Grado investiga el impacto de la actividad física en la salud y el desarrollo integral de los niños, abordando tanto los aspectos físicos como cognitivos. Además, se realiza una investigación que pretender analizar la actividad física y salud física y emocional del alumnado. Se contó con alumnado de un centro educativo público de la Comunidad de Madrid (n= 24; 50% chicas) y se recopilaron una serie de datos utilizando los instrumentos de la entrevista y el registro anecdótico. Los resultados obtenidos muestran beneficios significativos de la actividad física en la salud y el desarrollo socioemocional de los niños en edad escolar. Se discuten las implicaciones de estos hallazgos, destacando la necesidad de programas escolares que fomenten hábitos de vida activos desde temprana edad. Además, se identifican barreras como la falta de motivación, que deben ser abordadas para maximizar los beneficios. La conclusión subraya la importancia de promover un estilo de vida activo para mejorar el bienestar general y prevenir enfermedades en el futuro.