EFECTO DEL OMEGA-3 EN LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER

Abstract

La demencia se caracteriza por la pérdida de memoria y otras funciones mentales, afectando a las actividades de la vida diaria. En el caso de la Enfermedad de Alzheimer, hay cambios en el cerebro como la acumulación de péptido beta-amiloide, la cual provoca la formación de placas. Los Ácidos Grasos Poliinsaturados Omega-3, especialmente; Ácido docosahexaenoico; Ácido eicosapentaenoico y Ácidos Alfa linolénico; son fundamentales para la salud cognitiva y cerebral, eliminando beta-amiloide. Esta revisión bibliográfica analiza si una dieta rica en Omega-3 puede beneficiar a pacientes con enfermedades neurodegenerativas como la Enfermedad de Alzheimer, reduciendo el deterioro cognitivo y retrasando el avance y aparición de la enfermedad. Se seleccionaron trece artículos que cumplieron con nuestros criterios de inclusión. Los resultados revelaron que una dieta rica en Omega-3, puede reducir el riesgo de Enfermedad de Alzheimer, al igual que el consumo de pescado. Los estudios comparan los efectos positivos de los suplementos de Omega-3 con otros nutrientes, mostrando beneficios en la función cognitiva, debido a sus propiedades antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y la destrucción de neuronas. Las personas con Apolipoproteína E, pueden beneficiarse más del consumo de Ácido Docosahexaenoico. En pacientes con Enfermedad de Alzheimer avanzada, no se observan mejoras cognitivas significativas, destacando la importancia de actuar tempranamente en la prevención de la enfermedad. Se sugiere que se realicen estudios en mayores grupos de participantes para obtener conclusiones más precisas sobre el efecto de la suplementación con Omega-3 en la función cognitiva. Es necesario que se realicen ensayos estandarizados, en los que se lleven a cabo un estricto seguimiento de pacientes, en las primeras etapas de Enfermedad de Alzheimer, suplementándose estos con las mismas dosis de Omega-3 durante más de 18 meses.