MINDFULNESS AND EMOTIONAL INTELLIGENCE: A DIDACTIC PROPOSAL TO ENHANCE SELF-REGULATION IN PRIMARY SCHOOL STUDENTS

Fecha

2024-06-25

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Editor

Universidad Rey Juan Carlos

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Resumen

En respuesta a los desafíos contemporáneos como la inestabilidad económica y la pandemia de la COVID-19, la salud mental de los jóvenes se ha deteriorado significativamente. Sin embargo, el uso de programas basados en Inteligencia Emocional y Mindfulness, presentes fundamentalmente desde finales del siglo XX, permiten fortalecer habilidades vitales en los estudiantes. Según la Organización Mundial de la Salud, estas habilidades incluyen la gestión de emociones, conflictos, estrés y relaciones sociales, esenciales para enfrentar el aumento de estrés y ansiedad que, a menudo, contribuyen al fracaso escolar en el contexto educativo actual. Paralelamente, la evolución de los modelos educativos desde enfoques conductistas propuestos por Thorndike, Watson o Skinner hacia los paradigmas constructivistas de Piaget, Bruner o Vygotsky ha reforzado la relevancia de estas competencias emocionales y sociales. Este cambio de paradigma subraya la importancia de contextos educativos no solo basados en el aprendizaje académico, sino también en el desarrollo emocional y social del alumnado. Por todo ello, a lo largo de este proyecto se analiza empíricamente la evolución y los beneficios de la inteligencia emocional y el mindfulness, tanto a nivel personal como académico, y se propone y analizan los resultados de una intervención didáctica llevada a cabo en un aula de tercero de Educación Primaria en el área de inglés, con el objetivo de aumentar el autoconocimiento emocional, así como su posterior autorregulación.

Descripción

Trabajo Fin de Grado leído en la Universidad Rey Juan Carlos en el curso académico 2023/2024. Directores/as: Alan Martin Smyth

Citación